对于长期便秘和排毒不畅的人来说，空腹喝普洱熟茶是最好且有效的减肥方法。早上吃东西前先喝一杯热的普洱熟茶，普洱茶进化时间坚持一时间便会养成晨起排便的良好惯。普洱茶的喝法有很多种，普洱茶越苦约好而且要看具体怎么定义。普洱茶除了正常的直接冲泡饮用外，普洱茶有茶梗味还可以搭配玫瑰、枸杞、蜂蜜、菊花等。
首先准备一只碗(110ml)，96砖 普洱茶普洱茶沱茶等级称取8g普洱茶，一壶开水，普洱茶饼 方法先使用开水将茶具烫洗一遍并倒掉水，之后将准备好的8g普洱茶投入到碗中，沿碗壁柔和绕圈注水，注满水后上子。茶是我们在生活中比较常见的饮品了吧，我们很多人在生活中都是非常喜欢喝茶的了，而且喝茶的好处有很多。普洱茶作为中国茶文化的缔造者，在千年的发展之中。
正式喝普洱茶时，1分右即可将茶倒入杯中，茶底继续喝，随着喝的次数增加，喝的时间可慢慢长，冲1分作用逐渐增加至数分。
普洱怎么喝 普洱茶的饮用方法为: 1、杯，云南普洱茶娜娜提高茶具的度，然后投茶5-7g； 2、醒茶，景迈普洱茶熟茶注水浸润茶叶5秒后直接倒掉； 3、冲泡，第一到五泡10秒出。10年的老熟普洱是相当的有年份的了，所以其茶味也香醇持久，喝后肯定也口齿留香，香味源远。那么这么好的靓普洱应该怎样喝才能保持原汁原味，才能不伤害本来的茶性呢。
如何喝普洱茶 1. 冲烫茶具 普洱茶属于后发酵茶叶种类，喜乐普洱茶好吗云南春饼普洱茶普洱茶有撒茶吗冲泡饮用时最好选择壶身有双层气的紫砂壶，大益普洱茶临沂也能用白瓷碗代替，普洱茶煮着冒泡冲泡茶叶之前需要烧一壶开水冲烫茶具，主要有两个目的。普洱茶的正确冲泡方法：1、投茶量 冲泡普洱茶时，投茶量的大小与饮茶惯有着密切的关系。喜浓饮，装普洱茶的盒子投茶量可适当增加；喜淡饮，投茶量可适当减少。一般而言，投茶量并没有固定值。
所以我们第一步就是要选茶并且把控它的量。选用上好的普洱茶，玉溪普洱茶真假在手里捏3-5克即可，同时也要看泡茶的器具容积，可以根据泡茶器具的大小适量增加减少茶的量。其次在杯中倒入沸水。
喜欢喝普洱茶的朋友，平时应该也接触过不少种类的普洱茶，可能也会对冲泡方法有些疑惑。不同的普洱茶要用不同的泡法，才能泡出最好的味道。 |来源：周默
